12:08:00 p.m.
Lipolatin
La deshidratación de leve a moderada puede causar:
- Boca seca y pegajosa
- Somnolencia o cansancio. Los niños tienden a ser menos activo de lo habitual
- Sed
- Disminución del gasto urinario. No moja los pañales durante tres horas para lactantes y ocho horas o más sin necesidad de orinar para niños mayores y adolescentes
- Pocas lágrimas o ninguna cuando llora
- Piel seca
- Dolor de cabeza
- Estreñimiento
- Mareos o aturdimiento
La deshidratación severa, una emergencia médica, puede causar:
- Sed extrema (polidipsia)
- Irritabilidad extrema o somnolencia en lactantes y niños, irritabilidad y confusión en los adultos
- Boca, piel y membranas mucosas muy secas
- Falta de sudoración
- Poco o nada de orina. Cualquier cantidad de orina que se produce será de color amarillo oscuro o ámbar
- Ojos hundidos
- Piel arrugada y seca que carece de elasticidad y no “rebote” cuando se pellizca en un pliegue
- En los bebés, fontanelas hundidas – los puntos blandos en la parte superior de la cabeza de un bebé
- Presión arterial baja
- Latidos cardíacos rápidos (taquicardia)
- Respiración rápida (taquipnea)
- No le salen lágrimas cuando llora
- Fiebre
- En el más grave de los casos, el delirio o inconsciencia
Por desgracia, la sed no es siempre un indicador fiable de la necesidad del cuerpo por el agua, especialmente en niños y adultos mayores. Un mejor indicador es el color de la orina: orina clara o de color claro significa que está bien hidratado, mientras que un color amarillo oscuro o ámbar suele ser señal de deshidratación.
Si usted es un adulto sano, generalmente se puede tratar la deshidratación leve a moderada por beber más líquidos, como agua o bebidas deportivas.
Busque atención médica de inmediato si desarrolla signos y síntomas tales como sed excesiva, la falta de orina, piel arrugada, mareo y confusión.
Tratar a los niños y los adultos mayores con mayor cautela. Llame a su médico de familia inmediatamente si su ser querido:
- Desarrolla una diarrea severa, con o sin vómitos o fiebre
- Tiene sangre en las heces
- Ha tenido diarrea moderada durante tres días o más
- No puede retener líquidos
- Está irritable o desorientado y muy somnolientos o menos activa de lo normal
- Alguno de los signos o síntomas de deshidratación leve o moderada
Puede ayudar a prevenir la deshidratación se torne grave, controlando cuidadosamente a alguien que está enfermo y la administración de líquidos, tales como una solución de rehidratación oral en el primer signo de diarrea, vómitos o fiebre, y animando a los niños a beber mucha agua antes de, durante y después del ejercicio.
